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小さいさつまいも消費!スイートポテト! レシピ・作り方
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約15分
300円前後
お母ぁの簡単飯
細く小さいさつまいも消費に!簡単に出来るのでおやつに是非!
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
さつまいも
100g
☆砂糖
大さじ2
☆牛乳
大さじ2
☆バター
10g
☆シナモン
2振り~
☆バニラオイル
2滴~
卵
1/2個
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作り方
1
さつまいもを洗って潰しやすい大きさにカットします!
2
水に10分程浸し水気を切っておきます!
3
水気を切ったさつまいもを耐熱容器に入れ600wたっ5分レンチンします!
竹串をさしてすっと通ればokです!固い場合は30秒ずつ追加でレンチンしてください!
4
暑いうちにさつまいもを潰さます!
潰したら☆を全て入れ混ぜ合わせます!さつまいもによって硬さが変わるので牛乳で調整してください!
※私はけっこう緩めに作ります!
5
手で丸め加熱対応のアルミカップなどに乗せていきます!
ベタベタする場合はスプーンなどですくって乗せるだけでもok!
6
5に溶き卵を塗りトースター(無ければ魚グリルなど)で5分~10分焼きます!
表面がこんがり焼けたら完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
なるべく滑らかなになるように混ぜること! より滑らかにしたい場合は1度漉すと◎!
きっかけ
小さいさつまいもがたくさん余っていたのでスイートポテトにしました!
公開日:2020/10/06
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関連情報
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さつまいも
低カロリーお菓子
胃に優しい・消化に良い料理
簡単お菓子
スイートポテト
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時短
簡単
食物繊維
ヘルシーおやつ
料理名
スイートポテト
このレシピを作ったユーザ
お母ぁの簡単飯
5~15分で作れるレシピが多めです!手順と洗い物を最小限に抑えながら『簡単美味ッ!』なお食事作りを目指しています! サッと作ってスキマ時間を有効活用してくださいませ(*´︶`*)
つくったよレポート(
1
件)
2022/10/24 22:43
娘が芋掘りにいき、一緒に作りました!ごまもふってみました。おいしいおやつになりました!ごちそうさまでした!
抹茶ちょこれぇと
お芋堀り懐かしいです!私も子供が大きくなったら行きたいです(*´︶`*)ゴマをふると一層美味しく感じますよね!作ってくださりありがとうございます♪
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