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とうみょう(豆苗)
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子どもも喜ぶ☆レンジで簡単!豆苗の豚巻き レシピ・作り方
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nikumankun
フライパンいらず、油いらずで節約ヘルシー。
材料(3人分)
豆苗
1
豚肉薄切り
200g
ポン酢
少々
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作り方
1
豆苗を半分に切る。
豚肉を広げ、豆苗を巻く。
2
巻き終わりを下にして、皿に並べる。ふんわりラップをかけて、600w5分ほど。
3
ポン酢をかけて、いただきます。ポン酢以外でももちろんOK!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
いつもは炒めてましたが、気分を変えて。
公開日:2020/04/17
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nikumankun
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