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簡単栄養満点！具沢山お味噌汁 レシピ・作り方

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空飛ぶチャンドゥー( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
お味噌汁に色々入れれば手軽に栄養がとれますね！

材料（４人分）

水
700CC
ネギ
10センチ
豆腐
半丁
乾燥わかめ
一握り
油揚げ
１枚
ほんだし
小さじ1
味噌
大さじ2
卵
１個
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作り方

  1. 1
    鍋に水を沸かし、一口大に切った豆腐、ネギ、油揚げ、ほんだしを入れて２分煮る。
  2. 2
    弱火にして味噌の入ったお玉、乾燥わかめ、溶き卵を投入。そのまま２分放置！すると味噌がふやけるのでまぜまぜして完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

急いでるけど栄養のあるものをまとめて作り置きしたく。

公開日：2020/03/03
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関連情報

カテゴリ
豆腐の味噌汁その他の味噌汁簡単夕食油揚げの味噌汁長ネギ（ねぎ）
関連キーワード
簡単 栄養 味噌汁 豆腐
料理名
具沢山味噌汁

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空飛ぶチャンドゥー( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ ご覧いただきありがとうございます。 料理ってモチベーション次第ですよね（´-`）.｡o モチベーション1くらいの時も、なんとか台所までたどり着けばもうオッケーというような無駄を省きに省いた料理を紹介します。

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