目玉焼きハムレタスのおにぎらず レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ハムは0.5ｃｍほどの厚さに切る。フライパンに油（分量外）を熱し、卵を割り、塩コショウをふって目玉焼きを作る。皿に取り、引き続き、ハムを両面焼いて皿に取る。
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2
ラップの上に海苔を配置し、ご飯半量をのせ、レタス、ハム、目玉焼きをのせて、残りのご飯でカバーし、海苔を折りたたむ。ラップで包み5分ほど馴染ませたら完成！好みの大きさに切る。
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