冬瓜のココットオムレツ♪節約生活中 レシピ・作り方
材料(大ココット3人分)
- 冬瓜
- 100g
- 人参
- 40g
- たまご
- 3個
- スライスチーズ
- 1枚 15g
- バター
- 10g
- 牛乳
- 大さじ2
- 塩コショウ
- 少々
- パセリ
- 少々
作り方
-
- 1
-
- 冬瓜と人参を小さめに薄切りにして、耐熱皿に入れてラップをかけて電子レンジで1分半加熱する。
-
- 2
-
- 1とバターをフライパンでしっかり炒め、塩コショウで味をしっかりめにつける。
-
- 3
-
- 玉子と牛乳を合わせて混ぜ、2、チーズ、パセリを混ぜ合わせて型に入れる。
今回、パセリを入れすぎました。
-
- 4
-
- アルミホイルで蓋をしたらトースターで8分、ホイルを取って8分焼く。
きっかけ
冬瓜づくしの食事を作りたくて考えました。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません