リーフサラダにあうヘルシーな健康ドレッシング♪♪ レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
kunikazunoko
このドレッシングであえれば、ベビーリーフやレタス、トマト等野菜がたっぷり食べられます。レモンや酢、玉葱、少量のオイルで、低カロリーで健康にいいドレッシングです
材料（4人分）
- 玉葱 2分の1個
- ワインビネガー（穀物酢でもOK） ５０cc
- レモン 3分の1個
- オリーブオイル（サラダオイルでもOK） 大さじ２
- 塩 小さじ2分の1
- 黒胡椒 お好みで
- さとう 小さじ２
作り方
- 1 玉葱をボールにすりおろして入れる。レモンも絞って入れる。
-
2
１に残りの材料をすべて入れ、よく混ぜてできあがり♪
お好きなサラダにさっと混ぜて召し上がれ！ - 3 お好きなサラダにたっぷりかけて、さっと１ひと混ぜして、できあがり♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- イタリアンドレッシング
- 料理名
- ドレッシング
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
