シャキシャキきゅうりともやしの中華サラダ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりはせん切りにし、軽く塩を振りかけ揉んで、しんなりさせます。にんじんはせん切りにし、沸騰したお湯に1～2分ボイル、そのお鍋にもやしも加えて軽くボイルします。

2. 2

   にんじんともやしをザルに上げ冷まします。よく水気を切って、せん切りしたハム、●をあわせた調味液を加えて混ぜて出来上がりです。