家庭菜園の《おかわかめササっと炒め》 レシピ・作り方

家庭菜園の《おかわかめササっと炒め》
  • 5分以内
  • 100円以下
好き嫌い大王の料理番
好き嫌い大王の料理番
栄養満点のおかわかめ
調理も簡単です

材料(1〜2人分)

  • おかわかめ 50〜60枚
  • 胡麻油 小さじ1
  • きざみニンニク 小さじ1/2〜1
  • めんつゆ 小さじ1

作り方

  1. 1 おかわかめはザクザク切る

    フライパンを熱する
    →胡麻油・刻みニンニクを入れる
    →おかわかめを入れる
    →めんつゆで味付け
  2. 2 おかわかめかしんなりしたら出来上がり

    ★加熱すると量が少なくなります

きっかけ

家庭菜園のおかわかめが豊作です

おいしくなるコツ

長時間加熱するとおかわかめの色が変わるので短時間で仕上げます

  • レシピID:1850026230
  • 公開日:2023/07/09
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カテゴリ
ガーリック・にんにくその他の野菜炒め
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