家庭菜園の《おかわかめササっと炒め》 レシピ・作り方
![家庭菜園の《おかわかめササっと炒め》](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/270515b45a6e32f4ae2c49be9e3520f52e637615.12.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1〜2人分)
- おかわかめ 50〜60枚
- 胡麻油 小さじ1
- きざみニンニク 小さじ1/2〜1
- めんつゆ 小さじ1
作り方
-
1
おかわかめはザクザク切る
フライパンを熱する
→胡麻油・刻みニンニクを入れる
→おかわかめを入れる
→めんつゆで味付け -
2
おかわかめかしんなりしたら出来上がり
★加熱すると量が少なくなります
関連情報
- カテゴリ
- ガーリック・にんにくその他の野菜炒め
![好き嫌い大王の料理番](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/b961f862fa00b0751c7ee1b8e14a54331470698a.12.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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