医食同源《おかわかめ・キャベツの野菜炒め》 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツ・おかわかめをザクザク切る
   
   豚肉を3〜4cm幅に切る
   →塩コショウで下味を付ける

2. 2

   フライパンを熱する
   →胡麻油を入れる
   →豚肉を軽く炒める
   →キャベツ・おかわかめを入れる
   →フタをして蒸し焼き
   （1〜2回混ぜる）

3. 3

   キャベツがしんなりしたら全体を混ぜる
   →焼肉のタレを入れる

4. 4

   栄養たっぷり
   お手軽野菜炒めの出来上がり
   
   ( ^ω^ )