お弁当の隙間おかず☆モロッコいんげんの塩昆布和えレシピ・作り方

Name: お弁当の隙間おかず☆モロッコいんげんの塩昆布和え
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 茹でたモロッコいんげん １本(小さ目なら２本); 塩昆布 １つまみ; ごま油 適量; ごま １つまみ

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

ぼーずの母ちゃん

お弁当の隙間に少しだけ♪
緑が足りない時などにも。。。

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

茹でたモロッコいんげん: １本(小さ目なら２本)

塩昆布: １つまみ

ごま油: 適量

ごま: １つまみ

作り方

1

モロッコいんげんを斜めに切ったら、ボールに入れる。
2

塩昆布を加えて和える。
3

ごま油を回し掛けて、更に和える。
4

ごまを振り掛けて、ざっくり混ぜたら出来上がり!!

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当の隙間おかずに。

公開日：2022/06/29

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m