鯖缶と南瓜の味噌汁 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   南瓜を食べやすい大きさで乱切りにカットします。

2. 2

   耐熱皿に南瓜を並べ、ふんわりとラップをしてレンジで2分加熱します。(レンジは600W)

3. 3

   鍋に☆、鯖の水煮を汁ごと入れ、鯖の水煮を軽くほぐして加熱します。

4. 4

   沸いたら南瓜を加えて、中火でひと煮立ちさせます。

5. 5

   ひと煮立ちさせたら、火を止め、味噌、おろし生姜を混ぜ合わせ、器に盛り付けて完成です。

6. 6

   鯖の水煮は伊藤食品製を使用しています。