お弁当の隙間おかず☆えびといんげんのマヨソテーレシピ・作り方

Name: お弁当の隙間おかず☆えびといんげんのマヨソテー
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: むきえび ５尾; 茹でたモロッコいんげん １本; マヨネーズ 小さじ１; 正油 １回し; 七味唐辛子 ２振り

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5分以内
100円以下

ぼーずの母ちゃん

お弁当の隙間に少しだけ♪

材料（１人分）

むきえび: ５尾

茹でたモロッコいんげん: １本

マヨネーズ: 小さじ１

正油: １回し

七味唐辛子: ２振り

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作り方

1

茹でたモロッコいんげんを斜めに切る。
2

フライパンにマヨネーズを熱して、むきえびを炒める。
3

むきえびに火が通ったら、モロッコいんげんを加える。
4

正油を回し掛けて絡める。

七味唐辛子を振ったら出来上がり!!

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当の隙間に。

公開日：2021/07/21

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このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m