ズッキーニとトマトとベーコンのスペイン風オムレツ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
ズッキーニを角切りにする。
ベーコンを細切りにする。 -
2
フライパンにバターを熱して、ズッキーニとベーコンを炒める。
塩・ブラックペッパーで味付けをする。 -
3
ボールに卵を割り入れ、牛乳を加える。
泡立て器でよく混ぜる。 -
4
耐熱皿に③の卵液を入れ、②のズッキーニとベーコンを入れて混ぜる。
とろけるチーズも入れて混ぜる。 - 5 トマトを角切りにして、④に入れる。
-
6
オーブンで焼いたら出来上がり!!
180° 30分
＊焼き加減を見ながら調整して下さい。
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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