おかか葱卵焼き レシピ・作り方

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○じゅん◎たま♪○
卵にはメチオニンが多く含まれ、肝機能障害の改善、また卵白にはビタミンB群が含まれ、髪、肌、視力を正常に守ってくれる効能があると言われています。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

☆卵
3個
☆昆布つゆ(3倍濃縮)
小さじ1
☆みりん
小さじ1
☆刻みネギ(小口)
1本分
鰹節(糸かつお)
ひとつまみ×4
バター(有塩)
5g

作り方

  1. 1
    ボウルに☆を混ぜ合わせます。
  2. 2
    卵焼き用のフライパンにバターを熱して、☆を1/4流し入れます。
  3. 3
    鰹節を、ひとつまみ散らします。
  4. 4
    奥から手前に巻きます。
  5. 5
    2~4の手順であと3回巻いたら、火を止め、余熱で形を整えます。
  6. 6
    食べやすい大きさに切り分け、器に盛り付けて完成です。

おいしくなるコツ

鰹節は卵液に混ぜ合わせるとダマになるので、焼き上げる時に散らしましょう。また、バターで焼き上げることで風味よく美味しく仕上がります。

きっかけ

鰹節と葱で美味しい卵焼きを作ってみました。

公開日:2021/05/15

関連情報

カテゴリ
だし巻き卵・卵焼きかつお節(鰹節)万能ねぎお弁当 卵焼き朝食の献立(朝ごはん)

このレシピを作ったユーザ

○じゅん◎たま♪○ 調理師と食育インストラクターの資格を取得し日々楽しく健康レシピ考案を主に活動しています 基本的に旬の食材を取り入れ、味より栄養を重視しておりますが、なるべく美味しいレシピに仕上げてますので、ご理解宜しくお願い致します 食品ロスに繋げるSDGs、使える物は捨てずに活用しましょうね

つくったよレポート( 2 件)

2021/06/02 19:51
お弁当用に作ってみました☆ レシピありがとうございました!
umj51384
こちらこそレポありがとうございました♪︎
2021/05/16 22:52
ありがとうございます(^^)
膝小僧
こちらこそレポありがとうございました♪︎

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