おからでかぼちゃイタリアンサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かぼちゃは小さめに切り、レンジで柔らかくなるまで加熱する。
- 2 ①におからを加えて、かぼちゃも潰しながらよく混ぜる。
- 3 ②にオリーブ油とバルサミコ酢を加えて混ぜ、塩とこしょうを加えて味を調える。
- 4 イタリアンパセリを③にさっくり混ぜて器に盛る。
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