レモン&バジル風味☆トマトとしめじのツナ和え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
トマトを一口大に切る。
ツナ缶の油分をしぼっておく。 -
2
しめじの石附を切り落としてほぐす。
シリコンスチーマーで蒸す。
600w3分程度
蒸したら、ザルにあげて水分を切る。 -
3
ボールにしめじとツナを入れ、顆粒コンソメを振り掛けて和える。
塩で味を整える。 -
4
③のボールにレモン汁を回し掛けて和える。
更にレモンオリーブオイルを振り掛けて和える。 -
5
③のボールにトマトを加えて、ドライバジルを振り掛ける。
ざっくり(トマトが崩れない様に)混ぜたら、出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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おつまみや箸休めに!!