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豆苗のナムルレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

一品足りないときに…
常備菜にしてもいいですね。

材料（2～3人分）

豆苗: 1パック

ごま油: 小さじ1/2

塩: 少々

白ゴマ: 適量

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作り方

1

豆苗は長さを半分に切り、電子レンジ600wで1分半チンする。
2

水気をしぼり、ごま油と塩で味付ける。
3

最後に白ゴマをまぶし、出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

炒めものに飽きたので作りました。

公開日：2016/11/03

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カテゴリ: とうみょう（豆苗）

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