和風オムレツ レシピ・作り方

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みと18
主催が物足りない時に簡単なオムレツでボリュウムを出します。

材料(2人分)

Lサイズ3個
味付けマグロフレーク缶
70g
ネギ
1本
紅生姜
少し
砂糖
大さじ1杯
少々
だしの素
少々
青じそ
4枚

作り方

  1. 1
    ボールに卵3個と砂糖大さじ1杯、塩少々、だしの素少々を入れて、混ぜる。フライパンにオリーブオイルをひいて、卵を流す。
  2. 2
    フライパンの真ん中に、マグロフレーク70g、刻みネギ少々、紅生姜少々の順番に入れる。
  3. 3
    卵の焼き具合を見て、丸める。そして、二つに切る。
  4. 4
    お皿に青じそを添えて、盛りつける。

おいしくなるコツ

ネギをたっぷり入れると、ボリュウムがあって、香りも出て、美味しいです。ネギの代わりに、貝割れダイコンでも美味しくなります。

きっかけ

甘辛い、マグロフレークが卵に合うと思い、焼いてみました。

公開日:2015/07/30

関連情報

カテゴリ
オムレツ
料理名
和風オムレツ

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みと18 卵が大好きな私は食卓に卵料理を作ることが多いです。

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