いんげん入りの厚焼き玉子★お弁当も彩り豊かに!! レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ボールなどに卵を割り入れ、牛乳・砂糖・塩を入れてかき混ぜる。
- 2 卵焼き器にサラダ油を熱して、①の卵液を流し入れる。
-
3
卵に火が通ったら、手前にいんげん３本を並べる。
並べたら巻いて、手前に寄せる。
また卵液を流して巻いていく。 - 4 焼けたらお皿などに移して、祖熱が取れてから切って下さい。
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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お弁当が華やかになります(*^^*)