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ピーマンの肉詰め レシピ・作り方
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きび1966
お弁当にちょうどいいサイズです
材料(2~3人分)
合挽き肉
200g
たまねぎ
1/2個
パン粉
大4
牛乳
大1
卵
1個
塩コショウ
少々
片栗粉
少々
マヨネーズ
小1
ピーマン
5個
☆水
100cc
☆砂糖
大2
☆濃口醤油
大2
作り方
1
玉ねぎをみじん切りにし、飴色になるまで炒め、冷ましておく
2
パン粉を牛乳に浸す
3
玉ねぎが冷めたら、1・2・ひき肉・卵・塩コショウ、マヨネーズを混ぜる
4
ピーマンを半分に切って種を取り除く
5
水気を切り、塩コショウをふって、片栗粉を切った側だけまぶす
6
ピーマンに3を詰める
7
中火で肉面を焼き色がつくまで焼く。色がついたら☆を加え、蓋をし煮込む
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
マヨネーズでコクをプラスし、食感もふわっとなります
公開日:2014/06/01
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