ピーマンの大量消費にも！我が家流・無限ピーマン♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
- ピーマン 5～6個
- シーチキン 1缶
- ウェイパー 小1
- 白ごま 大1
- 天かす 大1
作り方
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1
ピーマンは種とヘタを取り、薄い輪切りにする。
-
2
耐熱ボールに、ピーマン、シーチキン、ウェイパーを入れて軽く混ぜる。
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3
ラップをして、レンジで3～4分加熱する。
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4
ピーマンが柔らかくなったら、白ごまと天かすを入れてさっと混ぜる。
-
5
器に盛りつけて完成!!
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torezu
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うめくん2022/10/07 18:04
鶏ガラスープの素を使いました。簡単に美味しく出来ました。 -
momokota12222021/09/13 16:27
美味しくてあっという間に食べ終わってしまいました。また作ります！ -
さこ☆2021/05/12 12:55
ツナの旨味で、めちゃくちゃおいしかったです☆ご飯が進みました♪ -
とかぴ132021/03/27 23:19
美味しかったです！(*^^*)ありがとうございます！(*^^*)
レシピへのコメント
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シーチキンと一緒に、我が家流の無限ピーマンです。
レンジで加熱すると、沢山のピーマンもすぐ消費OK。