豆腐バーグ(手掴み食べ)① レシピ・作り方
材料(5~6個分人分)
作り方
- 1 豆腐をキッチンペーパーで包み、水気を切る。
- 2 玉ねぎをみじん切りにし、500w約20秒加熱する。
- 3 ボールに鶏ミンチ、豆腐、片栗粉、玉ねぎ、かつお粉を入れよくこねる。
- 4 お好みの食べやすい大きさに形を作る。
- 5 フライパンに少量の油を入れ、両面焼き色がつくまで焼いて出来上がり。
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- 離乳食完了期(12ヶ月以降)
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