油なし！レンジで☆カレーもやし レシピ・作り方
材料（2人分）
- もやし 1袋
- カレーパウダー 大半分
- 昆布茶 小1
作り方
- 1 もやしは袋のまま洗って、水を切る。耐熱容器に入れてラップをして500wで2分チン！
- 2 出てきた水気をしっかり切って容器に戻し、熱いうちに昆布茶とカレーパウダーをダマにならないようにふりかける。菜箸で混ぜるか、蓋付きなら蓋をしてフリフリ♫
- 3 粗熱をとれば出来上がり！冷蔵庫で冷やしてもgood(^o^)
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- カテゴリ
- もやしナムル
もよーに
今まで仕事が忙し過ぎてコンビニ惣菜・化学調味料に頼りきりだった生活でしたが…妊娠をきっかけに化学調味料をできるだけ使わない＆カロリーオフ料理をしたいと思うようになりました。でも性格がとにかくズボラなので、出来る限り簡単に時間をかけずできる料理をいつも追い求めています♪妊婦の方はもちろん、働くママに（なる予定の自分）が無理なく作れるレシピをＵＰしていきたいです☆
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おはなぽん2016/12/07 21:38
カレー味いいですね！美味しかったです
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