卵なし 豆乳で全粒粉ホットケーキ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- 全粒粉ホットケーキミックス 2カップ
- 豆乳(牛乳でも) 1カップ
作り方
- 1 豆乳と全粒粉ホットケーキミックスを混ぜる
- 2 熱したフライパンを少し冷まして、弱火にし生地を流し込む。(鉄のフライパンの場合は油をひく。)
- 3 表面にふつふつと穴ができて、周りが乾いてきたらひっくり返す。裏側は2～3分くらいで出来上がり(^-^)
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- ホットケーキ・パンケーキ
もよーに
今まで仕事が忙し過ぎてコンビニ惣菜・化学調味料に頼りきりだった生活でしたが…妊娠をきっかけに化学調味料をできるだけ使わない＆カロリーオフ料理をしたいと思うようになりました。でも性格がとにかくズボラなので、出来る限り簡単に時間をかけずできる料理をいつも追い求めています♪妊婦の方はもちろん、働くママに（なる予定の自分）が無理なく作れるレシピをＵＰしていきたいです☆
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