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あさりの中華いため レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
あさりのだしがきいていておいしいです

材料(2人分)

あさり
1パック
豆板醤
こさじ1
食べるラー油
ティースプーン1
にんにく
1かけ
万能ねぎ
4本
おおさじ4
中華スープのもと
こさじ1
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作り方

  1. 1
    万能ねぎとにんにくをみじんぎりにする。
  2. 2
    フライパンに油をしき
    にんにくをいれていためる。香りがたってきたらあさりをいれてひにかけ、30秒ほどいためる
  3. 3
    残りのすべての材料をいれて蓋をして水気がとぶまで蒸し焼きにしたら出来上がり

きっかけ

夕食に

公開日:2015/05/31

関連情報

カテゴリ
あさりガーリック・にんにく

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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