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とりもも肉のトマト煮 レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
とまとたっぷり！

材料（２人分）

鶏もも肉
300ｇ
トマト缶
1缶
コンソメキューブ
2個
玉ねぎ
半個
いんげん
半袋
にんにく
2個
水
4カップ
バジル
４，５ふり
塩
３，４ふり
はちみつ、ソース
おおさじ１ずつ
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作り方

  1. 1
    とりもも肉を一口サイズのぶつぎりにする。玉ねぎをうすぎりにし、いんげんは半分に切る。にんにくはうすぎりにする
  2. 2
    鍋に油をしき、とりもも肉をいれていためる。色が変わったら玉ねぎ、いんげん、にんにくをいれていためる
  3. 3
    油がまわったら水、バジル、塩、はちみつ、ソース、トマト缶、コンソメキューブをいれて中火で野菜がやわらかくなるまでにたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に

公開日：2015/01/27
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カテゴリ
トマト缶

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