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有頭エビのチリソース レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
ご飯がすすむおかずです

材料(2人分)

有頭エビ
300グラム
にんにく
2かけ
小葱
3本
チリソース
おおさじ3
ケチャップ
おおさじ2
中華スープ
3分の1カップ
2,3ふり
しょうが
1かけ
片栗粉
おおさじ1
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作り方

  1. 1
    にんにくをみじんぎり、小葱を小口切りに、しょうがをほそぎりにする。遊蕩海老の足とはらわたをとりのぞく。
  2. 2
    えびの表面に片栗粉をまぶす。フライパンに油をしきにんにくをいれていためる。かおりがたってきたらエビをいれていためる
  3. 3
    エビのいろがかわってきたらしょうが、チリソース、ケチャップ、中華スープ、塩、小葱をいれて水気が少なくなるまで炒め煮ににしたらできあがり

きっかけ

夕食に

公開日:2014/05/25

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カテゴリ
エビチリ

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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