アスパラ、紫玉ねぎ、コーンの塩こしょう炒め レシピ・作り方
材料（３，４人分）
- 紫玉ねぎ １個
- アスパラガス ６本
- コーン 大さじ５
- オリーブオイル 大さじ１
- 塩コショウ 小さじ１
作り方
-
1
玉ねぎは薄切り、アスパラガスは斜め切りにする。
フライパンにオリーブオイルを熱し、野菜を炒める。 - 2 最後に塩こしょうで調味したら完成。
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- カテゴリ
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昂萌俊
はじめまして。
3j児の母です。
うちの主食は基本が玄米でたまに白米、麦ごはんです。
普通に料理もしますが、砂糖、卵なし料理、マクロビスイーツ（乳製品、白砂糖、卵なし）、だしなしのものも結構作ります。
よろしくお願いします。
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