離乳食中期ブロッコリーとシラスのお粥 レシピ・作り方

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mi--------6352
簡単に
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材料（１人分）

7倍がゆ
大匙４
しらす
さじ１
水
お茶碗1杯
茹でブロッコリー
さじ１

作り方

  1. 1
    しらすに水を入れレンジオートで加熱し塩抜きをする
  2. 2
    洗い流しブロッコリーととものみじんぎりにする
  3. 3
    おかゆと混ぜて出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に

公開日：2014/02/28
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カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）
料理名
離乳食

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つくったよレポート（ 1 件）

2021/09/17 20:45
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めそめそめそめそ

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