サワラのマーガリン醤油ソテーレシピ・作り方

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約15分
300円前後

ご飯がすすみますよー☆

材料（2人分）

サワラ: 1尾

塩コショウ: 少々

片栗粉: 大さじ1

サラダ油: 大さじ1

マーガリン: 大さじ1

醤油: 大さじ1

砂糖: 大さじ2/3

作り方

1

サワラは3枚におろして3等分ずつにし、塩コショウをふり片栗粉をまぶします
2

サラダ油をひいたふらで両面こんがりとサワラを焼きます
3

マーガリン、砂糖、醤油をいれて絡んだら完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サワラが特売でした☆

公開日：2013/10/30

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カテゴリ: さわら

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