お野菜たっぷり！お手軽棒々鶏 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   とりもも肉を沸騰したお湯で5.6分ゆでてさまし、うすぎにする

2. 2

   きゅうりをせんぎりに、プチトマトを
   うすぎりにする。貝割れは種の部分をきりおとす

3. 3

   お皿にきゅうり、
   貝割れ大根、トマト、鶏肉をのせて棒々鶏ソースをかけたらできあがり