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卵と万能ねぎのあっさりチャーハン レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
強火でぱぱっとかんたん

材料(2人分)

1個
万能ねぎ
5本
にんにく
1かけ
ごはん
お茶碗2杯
味の素
ティースプーン1
ウェイバ
こさじ2
ティースプーン1
ごま油
こさじ2
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作り方

  1. 1
    万能ねぎを小口ぎりにする。にんにくはみじんぎりにする
  2. 2
    フライパンに油をしき、溶き卵を流し込んで粗めの煎り卵をつくる。別皿にうつす
  3. 3
    フライパンに油をしき、にんにくをいれていためる。香りがたってきたらごはん、味の素、ウェイバ、塩をいれてごはんをきるようにいためる
  4. 4
    味が回ったら万能ねぎとごま油,,2の卵をいれてサッとひとまぜする。できあがり

きっかけ

夕食に

公開日:2013/05/17

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カテゴリ
その他のチャーハン

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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