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ササミとほうれん草玉葱の中華炒め レシピ・作り方
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mi--------6352
簡単に
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
ほうれん草
1束
ささみ
1パック
玉ねぎ
半分
キャベツ
3枚
人参
半分
舞茸
半分
白ネギ
1本
片栗粉
大匙1
塩コショウ
少々
ごま油
小さじ2
中華味の素
小さじ2
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作り方
1
野菜を一口大に切る
2
ささみに塩コショウし、片栗粉をまぶす
3
フライパンに油をひき蓋をしてささみを焼く
中火~中火弱4~5分
4
火が通ったら、野菜、調味料を入れさっと炒める
強火2分
5
最後に胡椒、ごま油を小さじ1入れ炒め出来上がり!
中火
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単に
公開日:2013/02/28
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関連情報
カテゴリ
ささみ
料理名
中華炒め
このレシピを作ったユーザ
mi--------6352
現在アメリカ在住 つくったよレポートお待ちしています!
つくったよレポート(
1
件)
2013/03/01 21:00
ほうれん草が沢山あったので、多めで作ってみましたぁ~♪o(≧∇≦)O〃中華なお味が、たまらないっ♪♪
めぐゾー
有難うございます(^-^) また宜しくお願いします(^-^)
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