☆果物とナッツだけで作る!チョコレート・タルト☆ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 ナッツとデーツはできれば、数時間水に浸しておきます。フードプロセッサーで、ナッツとデーツを入れ、細かくなるまで攪拌します。
- 2 18cmのタルト型にラップを敷き、①を詰め、上からラップをかぶせ、手で押して、型に敷き詰めます。
- 3 フードプロセッサーに、アボガドとバナナ、ココアパウダーを入れ、なめらかになるまで攪拌します。
- 4 ②の型の表面のラップをはがし、③のクリームを詰め、お好みのフレッシュ・フルーツを飾ればできあがりです。
きっかけ
材料は果物とナッツとココアパウダーのみ!甘味料も使いません。超ヘルシーな簡単デザートです♡
おいしくなるコツ
冷凍庫にしばらく入れて食べてもおいしいです♪
- レシピID:1840005021
- 公開日:2012/05/07
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- カテゴリ
- 創作・オリジナルお菓子
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