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しお鯖と卵の蒸し物レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279

ヘルシーです！

材料（１人分）

塩さば: １きれ

たまご: １個

水: ５０CC

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作り方

1

さばを１口サイズに切る。
2

器に鯖を円になるように置き、真ん中に卵をわる
3

水をうえからかけて、蒸し器で１５分加熱したらできあがり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

塩さばと卵の蒸し物

公開日：2012/04/07

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関連情報

カテゴリ: さば全般

料理名: しお鯖と卵の蒸し物

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