人参ジュースの搾りかすで★人参オムレツ レシピ・作り方

人参ジュースの搾りかすで★人参オムレツ
  • 約10分
  • 100円以下
あずきmini
あずきmini
人参ジュースの搾りかすの再利用に。
レンジだけで簡単に調理できます。

材料(2人分)

  • 人参ジュースの搾りかす 2本分
  • 2個
  • ●砂糖 小さじ1
  • ●しょうゆ 小さじ0.5
  • スライスチーズ 1枚
  • ケチャップ 適量

作り方

  1. 1 人参ジュースの搾りかすをレンジ・根菜コース・弱で柔らかくする。
  2. 2 食卓にそのまま出せる器に油を塗り、卵と●をいれてよく混ぜ、1を入れてよく混ぜる。

    軽くラップをしてレンジで「温め」を押す。全体が固まるまで「温め」。(うちは2回で出来ます)
  3. 3 暖かい内にチーズをのせ、ケチャップを掛けたら出来上がり★

きっかけ

人参ジュースの搾りかすを利用して簡単にもう一品作りたくて

おいしくなるコツ

一番シンプル簡単バージョンです。 具にハムやツナ、きのこ等の冷蔵庫にあるものを加えてみても★ 更に美味しくなります。

  • レシピID:1840002193
  • 公開日:2011/06/18
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カテゴリ
にんじん
料理名
オムレツ
あずきmini
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