ベーコンとマッシュルーム炒め レシピ・作り方

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ゆきたん6749
マッシュルームは、たんぱく質が多く、ビタミンB2、カリウム、食物繊維などが含まれています。

材料(3人分)

ベーコン
1袋
マッシュルーム
1パック
メキャベツ
適量(湯がいたもの)
ホウレン草
適量(湯がいたもの)
ニンニク
2カケ
クレイジーソルト
適量
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1
    各材料は下記画像のように切ります。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルを入れ、熱した後、ニンニク、ベーコンの順で炒めます。
  3. 3
    火が通ったら、マッシュルームを入れます。
  4. 4
    少ししたら、メキャベツとホウレン草を加え炒めます。
  5. 5
    最後にクレイジーソルトで味をつけて出来上がりです。

きっかけ

お弁当用のおかずに作りました。

公開日:2011/02/24

関連情報

カテゴリ
マッシュルーム
料理名
ベーコンとマッシュルーム炒め

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ゆきたん6749 初めまして。 少しずつですが料理&お菓子レシピをアップしていきたいと思います。 つくレポ大歓迎です。作った感想など聞かせて頂きたいので、宜しくお願いします。

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