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簡単、混ぜる炊き込みご飯!ツナ缶と油揚げご飯 レシピ・作り方
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約1時間
300円前後
あいちゃんぺ
忙しいときに、ツナ缶は頼りになりますね!
材料(4人分)
白米
3合
油揚げ
2枚
ねぎ(お好み)
1/4本
コンソメキューブ
2個
和風だし(顆粒)
小さじ1
塩(仕上げ時にお好みで)
小さじ1/2
ツナ缶(油漬け)、80gくらい
1缶
作り方
1
3合の白米をとぎ、水を3合炊きのメモリまで入れる。
2
油揚げは、2〜3ミリの細さに刻み、炊飯器に入れる。コンソメキューブ2個、和風だし小さじ1も加え、炊く。
3
炊けたら、ツナ缶を油ごと入れ、さっくり混ぜます。お好みで、塩を足してくださいね。
4
ネギを小口切りにする。大葉や、三つ葉をのせても美味しいです!
5
お茶碗にご飯をよそい、切ったネギをのせて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ネギはのせてもいいいし、炊けたご飯に混ぜても。ヘルシーがお好みなら、オイルなしもいいです。
きっかけ
おかずがマンネリだから、うちあった、ツナ缶でアレンジ!
公開日:2022/10/21
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関連情報
カテゴリ
混ぜご飯
300円前後の節約料理
油揚げ
ツナ缶
その他の炊き込みご飯
関連キーワード
時短
ツナ缶
炊飯器
子供
料理名
ツナ缶と油揚げご飯
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あいちゃんぺ
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