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材料1つ♡簡単♡ほうれん草のナムル♡ レシピ・作り方

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走るトマト
簡単です！
みんながつくった数 3件

材料（2人分）

ほうれん草
1袋
☆にんにくチューブ
3cm
☆ごま油
大さじ1
☆いりごま
小さじ2
☆鶏がらスープの素
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は1分塩茹でし、冷水に取る。水気を優しく絞り、3～4cmにカットする。
  2. 2
    ☆を混ぜ合わせ、ほうれん草と和えたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ほうれん草が安かった

公開日：2021/11/25
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草食物繊維の多い食品の料理100円以下の節約料理簡単おつまみほうれん草のナムル

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走るトマト つくレポ24時間以内に承認します。 【レシピ閲覧60万回♡感謝】2024.05最終更新

つくったよレポート（ 2 件）

2021/12/20 19:22
簡単でした。ビビンバにのせて食べました。とても美味しかったです。また作ります(*＾▽＾*)
gab732
美味しそうですー！ありがとうございました♪
2021/12/11 15:11
たくさん作ってお弁当にも入れました(^^)味つけが美味しかったです!
こもたん
美味しそうですー！ありがとうございました♪

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