電子レンジで簡単 なめたけ レシピ・作り方

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ポイボス
電子レンジで簡単即席なめたけです。
みんながつくった数 2

材料(5人分)

えのき
200g
醤油
大さじ2
料理酒
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
小さじ1
白だし
小さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1
    材料です。
  2. 2
    えのきはおがくずの付いたいしづき部分は切り取り3等分位に切ります。
  3. 3
    えのきをほぐします。
  4. 4
    砂糖、醤油、料理酒、みりん、白だし、水を混ぜ合わせます。
  5. 5
    耐熱ボウルにえのきを入れ4を回しかけます。
  6. 6
    ふんわりラップをします。
    耐熱温度140℃のラップを使用しました。
  7. 7
    電子レンジで600w4分かけます。
  8. 8
    ラップを外し全体を掻き混ぜ粗熱をとり完成です。

おいしくなるコツ

耐熱ボウルを使用することとラップは耐熱温度が高いものを使用することです。

きっかけ

暑い日に鍋でコトコト煮込むより電子レンジで簡単に出来ないかと思い作りました。

公開日:2021/07/16

関連情報

カテゴリ
えのきすきまおかず黒・茶系のおかず火を使わない料理その他の電子レンジで作る料理
関連キーワード
簡単 電子レンジ なめたけ ご飯のお供
料理名
電子レンジでなめたけ

このレシピを作ったユーザ

ポイボス 調理師免許と製菓衛生士免許取得してます。いろんな料理を作って腕を上げれるよう精進します。 あとニンニクにアレルギーがあるためニンニクぬきのレシピになっています。お好みでニンニクを加えて頂いても問題ありませんのでどうぞよろしくお願いいたします。 料理写真インスタにも載せてます。

つくったよレポート( 1 件)

2022/03/14 16:28
レンジで簡単にできました!
とりなお
素敵なつくれぽありがとうございます。

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