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ブロッコリー
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三つ葉、ブロッコリー、アボカドのすりごま和え レシピ・作り方
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faiten888
おいしいです
材料(2人分)
アボカド
1個
三つ葉
1わ
ブロッコリー
3分の1個
しょうゆ
少々
紀文糖質0つゆ
大2
煎り白ごま
大2
作り方
1
三つ葉は茹でて水気を絞る
2
ブロッコリーは小房に分けて下茹でする
3
アボカドは角切りにする
4
白ごまは粉砕する
5
すべての材料を和える
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に
公開日:2021/07/15
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