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鱈フライレシピ・作り方

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約15分
300円前後

ジャック777

お昼ご飯に。

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

鱈の切り身: 200g

塩胡椒: 少々

薄力粉: 大さじ2

卵: 1個

パン粉: 15g

揚げ油: 300cc

タルタルソース: 大さじ1

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作り方

1

鱈は骨を取り除き、全体に塩胡椒をかける
2

薄力粉→溶いた卵→パン粉の順につける
3

鍋に油を入れ、きつね色になるまで弱火で鱈を揚げる
4

油を切り、器に移してタルタルソースを添えれば完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

白身魚のフライが食べたくなって。

公開日：2021/02/20

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関連情報

カテゴリ: たら昼食の献立（昼ごはん）300円前後の節約料理タルタルソースフライ

関連キーワード: 鱈フライタルタルソース昼ごはん

このレシピを作ったユーザ

ジャック777 作ったことがない料理を作るのが好きです。クッキングスケールで各食材の重量を測るので1人分の分量がわかるようになってきました。 2020/6/7

つくったよレポート（ 1 件）

2021/02/22 09:40

おいしいかったです。

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