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オクラフライ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
ジャック777
おつまみ用です。
材料(1人分)
オクラ
5本
塩胡椒
少々
薄力粉
20g
卵
1個
パン粉
15g
揚げ油
300cc
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作り方
1
オクラはヘタを切り落とし全体に塩胡椒をふる
2
薄力粉→溶き卵→パン粉の順にまぶし、油できつね色になるまで中火で揚げたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜のフライが食べたくなって。
公開日:2020/08/20
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このレシピを作ったユーザ
ジャック777
作ったことがない料理を作るのが好きです。 クッキングスケールで各食材の重量を測るので1人分の分量がわかるようになってきました。 2020/6/7
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