鶏もも肉のバタぽん焼き（低糖質） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   肉に塩コショウをする

2. 2

   フライパンを熱し、皮を下にして肉を入れる

3. 3

   両面焼き、火が通ったらぽん酢とバターを入れる

4. 4

   汁を絡める

5. 5

   お皿に盛る

6. 6