ローカロリー納豆豆腐グラタン レシピ・作り方

ローカロリー納豆豆腐グラタン
  • 約15分
  • 300円前後
うめこちゃんです
うめこちゃんです
ローカロリーのグラタンです

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オーブンを180度に余熱する
  2. 2 豆腐と卵、めんつゆを混ぜる。
    豆腐はあまり潰しすぎないよう、荒く潰す。
  3. 3 納豆を付属のたれを入れて混ぜる
  4. 4 長ネギをみじん切りにする
  5. 5 耐熱皿に豆腐、納豆、長ネギ、チーズの順にのせる
  6. 6 オーブンで10分あたためる

きっかけ

ダイエットをしたくて

おいしくなるコツ

マヨネーズをかけてもおいしいです

  • レシピID:1830016964
  • 公開日:2020/05/13
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