海苔とブロッコリースプラウトのスープ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 海苔 2枚
- 豚バラ肉のゆで汁 ６００ｃｃ
- 丸美屋魚醤 大１，５
- ブロッコリースプラウト １つかみ
- MCTオイル 大２
- 白コショウ 少々
作り方
- 1 ゆで汁は1晩置いて固まった脂を取り除く（時間外）
- 2 鍋にゆで汁を入れて沸騰させる
- 3 ちぎった海苔を入れて煮る
- 4 魚醤とコショウを入れる
- 5 ブロッコリースプラウトを入れひと煮立ちさせる
- 6 スープカップに入れ、MCTオイルを入れる
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