白滝、豚肉、白菜、筍の煮物 （低糖） レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 食べやすい長さに切った白滝を下茹でする
- 2 白菜、筍を食べやすい大きさに切る
- 3 フライパンに油を熱し肉を炒める
-
4
筍、白滝、白菜、出汁、しょうゆ、エリスリトール、酒を入れる
-
5
汁けがなくなるまで煮る
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- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
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