やわらか！むね肉の大葉焼き！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   むね肉を水で綺麗にして、１口大に切ります。
   
   大葉は５ｍｍ～１ｃｍ角に切ります。

2. 2

   ボウルに、△すべてを入れ、むね肉も入れて揉み込みます。
   今回は５分もみ込みました。
   ３０分くらいねかします。

3. 3

   ②のむね肉に小麦粉を薄っすら付けて、フライパンで両面焼きます。
   火が通れば出来上がり。