超簡単、マグロの和風サラダ レシピ・作り方

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hanamizuki66
お刺身で食べるマグロですが、違った食べ方も。
みんながつくった数 1件

材料（3人分）

刺身用マグロ(赤身）
120ｇ
きゅうり
1本
リーフレタス
2枚
減塩しょう油
大さじ3
マヨネーズ
少々
わさび
少々

作り方

  1. 1
    器にしょう油とわさびを入れてよく混ぜ合わせマグロをつけておく。
    キュウリは乱切り。
    レタスは適当にちぎる。
  2. 2
    マグロをつけている器にキュウリを入れて混ぜ合わせる。
    器にレタスをしいて、マグロとキュウリを盛り付けマヨネーズを適量かける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

混ぜるだけで超簡単ですが、美味しいです。わさび醤油が効いてます。

きっかけ

赤身のマグロ、サラダで食べようと思って。

公開日：2011/02/26
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関連情報

カテゴリ
マグロ
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

hanamizuki66 減塩中の家族がいます。いっそのこと楽しく作りながらみんなで美味しく食べよう！ まだ始めたばかり、あれこれ考える毎日です。 レシピ投稿をはげみにがんばろうっと(笑）

つくったよレポート（ 1 件）

2016/03/08 20:45
カロリーオフでマヨネーズは省きましたが、和風テイストで美味しかったです！
あけぼのマジック
あけぼのマジックさん、レポートありがとうございます。混ぜるだけだし、サラダ風にも意外と合います。マヨネーズなしでも美味しくて良かったです♪

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