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いんげんのごま和え レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
yoshimin_cooking【管理栄養士】
いんげんのごま和えレシピです。6月から旬をむかえ、安く手に入るのでぜひ副菜の一品にどうぞ!
材料(2人分)
いんげん
100gぐらい
【A】
砂糖
小さじ2
醤油
小さじ1
塩
ひとつまみ
白すりごま
大さじ1
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作り方
1
いんげんは端っこのヘタを切り落とし、1本を3等分ぐらいの大きさに切る。
2
塩を加えたお湯で2分茹で、冷水にさらす。
3
2のいんげんの水気をきり、【A】と合わせれば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
いんげんを収穫したため。 いんげん豆は1週間ごとにたくさん収穫できるので、庭とかで育てるのをおすすめします♪
公開日:2024/06/30
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yoshimin_cooking【管理栄養士】
★レシピ閲覧数160万突破☺️★ 作ってみて本当に美味しい!! と思ったレシピのみ掲載しています(^^) 美味しくないと思った場合は、 あえて掲載していません✨ レシピには、お友達のピクミンさんと 育てた無農薬のお野菜も使ってます♪ Instagram ▶ @yyy8_29 野菜作りと料理をするピクミン
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